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什么样的人群不适宜喝绿茶？

茶知识

喝茶是很多人的一种生活习惯 ， 能帮助我们养生修性 ， 对健康也是有好处的 。 那么绿茶什么人不能喝？绿茶适合哪些人喝？
绿茶什么人不能喝：
1、贫血的人
贫血的人不适合喝绿茶 。 因为绿茶茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质 ， 容易减少身体对于铁的吸收 ， 贫血患者本就需要大量补铁 ， 喝绿茶会加重贫血病情的 。
2、肝胃不好的人
肝胃不好的人不适合喝绿茶 。 因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激 ， 同时咖啡碱也需要肝脏进行分解 ， 如果是肝胃不好的人喝绿茶很容易损伤肝胃组织 。
3、胃溃疡病的人
患胃溃疡病的人不适合绿茶 。 因为喝绿茶易引起大量的胃酸分泌 ， 从而刺激溃疡面 ， 很容易加重病情 。
【什么样的人群不适宜喝绿茶？】4、尿结石的人
患有尿结石的人不适合喝绿茶 。 因为绿茶茶叶中含有草酸 ， 而尿结石通常就是草酸钙结石 。 尿结石患者喝绿茶很容易使随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情 。
5、正服药的人
正在服药的人不适合喝绿茶 。 因为在服药之后绿茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应 ， 从而影响药效 。
6、发烧的人
发烧的人不适合喝绿茶 。 因为绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高 ， 加重发烧病情 ， 如果是服用退烧药也容易影响药效 。
7、营养不良的人
营养不良的人不适合喝绿茶 。 因为绿茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能 ， 影响身体对于营养的吸收 ， 营养不良的人喝绿茶会使身体更加缺营养的 。
8、便秘的人
便秘的人不适合喝绿茶 。 绿茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用 ， 阻碍肠道的蠕动 ， 加重便秘 ， 另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜 ， 影响食物正常的消化吸收 ， 使大便容易秘结 ， 加重便秘 。
9、孕妇
孕妇不适合喝绿茶 。 绿茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响 ， 特别是胎儿的智力发育 。 另外处于哺乳期的妇女也不宜喝绿茶 ， 以免绿茶茶叶中含有的咖啡碱等物质随着乳汁使宝宝产生兴奋感 ， 常啼哭 。

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