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【吃瓜有什么好处 吃瓜好处有哪些】1、西瓜的好处：能够清热解暑 ， 从中医食疗的角度来讲西瓜性味甘、寒 ， 对于暑热所导致的烦渴、头晕、神志不清的人 ， 如果适当食用西瓜有很好的清热解暑的好处 。
2、能够生津止渴 ， 对于热病伤津所导致的口渴、口干、咽喉肿痛、口疮的人 ， 如果适当吃西瓜有很好的生津止渴的好处 。西瓜的坏处就是其中含有的碳水化合物就是糖分比较多 ， 如果吃的过多会引起血糖的增高而引起糖尿病的高发 。
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