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1、不要吃辛辣的食物
夏季气候非常炎热 ， 容易损伤人体的阴液 ， 而辛辣的产品容易导致燥热 ， 暗耗津液精华 ， 所以贴三伏贴后仔细吃桂皮、胡椒、茴香、狗肉、羊肉和新鲜龙眼、荔枝等 。
2、不要吃太多寒性的食物
【贴三伏贴忌口什么】如果大量吃凉性食物 ， 会导致体内阳气受损 ， 脾胃虚弱 ， 甚至损害一身阳气 ， 轻则导致腹痛、恶心、呕吐症状 ， 严重者导致患者长期阳虚 。
3、不要吃油腻的食物
贴三伏贴的时候不要吃油腻的食物 ， 因为夏天容易湿热 ， 这些湿邪很容易侵入人体 。另外 ， 如果大量摄入高热量、高糖的食物 ， 很容易引起内外热邪侵入人体 。
4、不能吃发物
贴三伏贴后不要吃头发 ， 如鸡、鸭、烤鹅、牛肉、虾、蟹、海鲜、花生、韭菜、芋头等 ， 因为头发有一定的刺激性 ， 容易诱发一些疾病或加重疾病症状 。
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