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【如何让孩子远离电子产品 怎样让孩子远离电子产品】1、限定时间 。一岁半之前千万不给孩子看电子产品 。一岁半之后孩子要看必须限定时间 。比如一岁多的小孩一次看10分钟 ， 一天总共不超过半个小时 。从小就去遵守规则 ， 也是锻炼他的耐性 。
2、限定场景 。虽然可以看电子产品 ， 但是有些时间段和有些地方是一定不能看的 。比如吃饭的时候一定不能看手机 ， 不能看电视 。一家人一起吃饭 ， 说说话 ， 品偿美食 ， 其乐融融 ， 才是该有的家庭生活 。孩子睡觉前一定不能看电子产品 。电子产品发出来的光会抑制孩子退黑激素的分泌 ， 出台激素是帮助睡眠的 ， 孩子晚上接触电子产品的话 ， 睡眠时间会变短 。当然要孩子做到 ， 做父母的自己也要做到 。育儿先育己 。
3、为电子设备寻找替代品 。这是最难也是最好的方法 。在家里可以多放一些绘本 。我家很多的书有几大柜子 ， 客厅卧室都是书 。所以孩子最喜欢看的就是书 。几乎不会想到看手机或者iPad 。还可以买些桌游 ， 和孩子一起玩 。多户外运动 ， 户外运动可以让人远离电子产品 。还可以变得很开心 。因为运动会释放一种多巴胺 ， 多巴胺是大脑中的快乐因子 。不管是打球爬山 ， 还是什么运动 ， 都可以让宝宝变得很快乐 。在户外运动中接触大自然 ， 能给孩子大脑各种丰富的刺激 ， 促进他大脑发展 ， 还能保护孩子的视力 。
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