文章插图
【正确吃皮蛋的方法 如何正确吃皮蛋】1、食材：皮蛋4个、尖椒3个、大蒜5瓣、姜适量、生抽适量、糖适量、陈醋适量；
2、用线把皮蛋切成八瓣，放入碗中备用 。注意：最好不要用到切，因为蛋黄很粘刀，切出来不好看 。
3、把尖椒清洗干净，切成圈状，放入碗中备用 。大蒜去皮，切成片状，备用 。姜切成片状，备用 。
4、起锅烧热，倒入适量油，把准备好的蒜，姜放入锅中，炒出香味 。
5、放入准备好的尖椒圈，快速翻炒均匀 。
6、倒入适量生抽，少量糖，快速翻炒均匀，倒入适量清水，关火 。
7、把炒好的所有食材，浇在盛有皮蛋的碗上 。这样尖椒爆皮蛋就做好了，用这种方法做出来的皮蛋真的超级美味 。
8、小建议：
（1）做皮蛋时应该多放一点醋，中和掉皮蛋的碱性，这样才不至于伤害到胃 。
（2）做皮蛋时要少放盐，因为在皮蛋中含有比较多的钠元素，所以在调味时就不要放太多盐了，摄入过多钠元素对身体有一定的伤害 。
（3）吃皮蛋时尽量不要吃其他的咸物，尽量拌着一些清淡的菜来吃 。
推荐阅读
- 烧肉怎么做好吃而不腻 烧肉如何做好吃而不腻
- 长时间腌制的香椿能吃吗 长时间腌制的香椿可以吃吗
- 新鲜椰肉凉拌好吃吗 新鲜椰肉凉拌好不好吃
- 杨梅核是否能吃 杨梅核能不能吃呢
- 手机版吃鸡怎么买衣服
- 长期吃不新鲜的水果会怎样 长期吃不新鲜的水果会有什么后果
- 香蕉可以和鸡蛋一起吃吗
- 自制豆沙馅怎么做好吃 有什么做的步骤
- 吃饭的说说朋友圈短句 吃货吃饭时发朋友圈的说说心情短语句子
- 每天吃一个苹果 每天吃一个苹果有好处吗