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【海参什么功效 吃海参的好处】1、海参有补肾益精 ， 除湿壮阳 ， 养血润燥 ， 通便利尿的作用 。海参胆固醇含量低 ， 脂肪含量相对少 ， 是典型的高蛋白 ， 低脂肪 ， 低胆固醇食物 ， 高血压 ， 冠心病 ， 肝炎等患者及老年人可安全食用 ， 对治病强身有好处 。
2、海参含有硫酸软骨素 ， 有助于人体生长发育 ， 可以抑制肌肉的老化 ， 能够延缓人体的衰老 ， 增强机体的免疫力 ， 是一种养生益寿的食疗佳品 。
3、海参微量元素钒的含量居各种食物之首 ， 可以参与血液中铁的输送 ， 增强造血功能 。海参中含有一种特殊物质--海参毒素 ， 这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的转移 。
4、健脑、益智、长寿—海参含有18种氨基酸 ， 牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份 ， 是您的生命保鲜剂 。
5、海参可以滋阴补血 ， 健阳润燥 ， 对产后女性体弱气虚有着非常好的调理作用 。比起传统补气、补血的中药 ， 海参这样的高蛋白物质 ， 补气血的作用大大增强 。以内养外 ， 让女性因健康而美丽 。
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