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【什么人不宜吃杏仁 杏仁不适合什么人吃】1、体质燥热的人群：杏仁本身是温性的食物 ， 这类人群食用会加重体内的燥热之气 ， 因此肺热咳嗽、上火、风热感冒等有热症的人群不建议食用杏仁 。
2、腹泻的人群：杏仁虽然性温 ， 但含有丰富的油脂成分 ， 不易消化 ， 还可能会增加肠道的润滑程度 ， 本身腹泻或有脱肛的人群食用杏仁 ， 会导致腹泻的症状加重 。
3、便秘的人群：该类人群本身就有排便困难的症状 ， 如果食用一些性温的杏仁 ， 会导致肠道的干燥性更强 ， 增加排便的难度 ， 因此不建议食用杏仁 。
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