文章插图
每天躺着不运动会产生很多后果 。
首先，会引起心脏病等一系列心脏问题 。
由于长期不活动，身体的心脏功能会减弱，心脏会萎缩 。
严重时会导致猝死 。
二是可能引起脑缺血缺氧，长此以往会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状 。
第三，会引起肌肉萎缩，这是因为长时间没有运动，肌肉处于紧张状态 。
第四，会影响胃肠道的蠕动，引起腹胀或消化不良等异常 。
【每天躺着不动会怎么样】第五，身体的热量如果不能及时消耗，容易造成脂肪堆积，也容易造成肥胖，容易引发高血压或其他一些心脑血管疾病，而且容易导致糖尿病 。
推荐阅读
- 每天下午脚肿早上好了怎么回事
- 天天泡温泉对身体好还是不好 每天都泡温泉好不好
- 求一完美世界纯仿官方私服 不要动不动一下就升到八九十级！那样无趣！
- 女生保养秘诀每天必做
- 每天做梦 每天做梦正常的吗
- 每天担心住在高层会发生火灾如何克服
- 门锁里面反锁拧不动怎么解决
- 每天吃三个鸡蛋可以吗？
- 躺着不动能减肥吗？
- 躺着不动一天消耗多少热量