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1、小宝宝适合吃一些深海鱼 ， 比如三文鱼 ， 三文鱼的肉特别嫩 ， 而且口感也非常的不错 ， 最关键的是三文鱼本身包含了多种对小宝宝身体有益的物质 ， 小宝宝在日常生活中多吃一些 ， 可以有效的补充体内所需营养 ， 从而健康的生长发育 。
2、除了三文鱼之外 ， 鳕鱼 ， 龙利鱼也适合小宝宝食用 ， 这些鱼肉都有一个共同点 ， 那就是刺少 ， 腥味比较淡 ， 在小宝宝食用时只需要简单的处理就不用担心小宝宝被鱼刺伤到 ， 所以很多的小宝宝都比较喜欢这些鱼类 。
【什么样的鱼肉适合小宝宝吃 小宝宝适合吃什么鱼肉】3、适当给小宝宝吃一些鱼肉可以促进小宝宝脑力发育 ， 而且对其视力也有很多的好处 ， 另外家长还可以做一些鲫鱼汤给小宝宝喝 ， 鲫鱼汤的营养价值非常高 ， 而且口感不错 ， 小宝宝喝了之后对身体发育都有好处 ， 虽然鱼肉营养高 ， 但是给小宝宝吃时也要注意控制食用量 。
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