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猫咪
睡眠对于我们很重要 ， 对于猫咪同样如此 ， 足够的睡眠可以让我们放松身心 ， 调整我们的精神状态 ， 给予我们很多的能量 。 我们所熟知的猫咪好像每天都在睡大觉 ， 那么猫咪为什么爱睡觉呢？猫咪又能睡多久呢？
【猫咪为什么那么爱睡觉？】一、猫咪到底要睡多久才够？
猫咪是很能睡的动物 ， 成年猫咪每天有14～18个小时在睡眠中度过 ， 剩下的时间用来吃饭、如厕、玩耍、臭美、巡视领地、逗主人开心、冥想；幼猫则需要更多的睡眠 ， 每天20～22个小时的睡眠才能保证它们身体茁壮的成长 。 慢波睡眠主要是思维的睡眠 ， 大脑皮层活动减慢 ， 脑电波呈现高压--慢波的形态 。 此时身体并不是完全的放松 ， 常见的姿势是俯卧 ， 头抬起 ， 前爪自然向前伸出或者压在身体下面 。 此时 ， 如果你轻轻地从猫咪的身边走过 ， 猫会马上醒来 。
二、猫咪为什么要睡这么久？
猫咪睡眠分为两大类 ， 一种叫慢波睡眠 ， 也叫静睡眠 ， 另一种叫动眼睡眠 ， 也叫动睡眠 。 注意观察睡着的猫咪就会发现 ， 猫咪睡觉时只要有一点细微的声音就会惊醒 ， 这是因为猫咪的睡眠是分为浅睡眠和深睡眠的 ， 大部分时间猫咪是出于浅睡眠状态 ， 表面上睡着了 ， 其实它们还保持着高度的警惕性 。 处于浅睡眠时猫咪是得不到充分的休息的 ， 相当于人的打盹 。 猫咪只有在真正放松时才会处于深睡眠的状态 ， 处于深睡眠的猫咪一般会采取非常舒服的姿势 ， 如仰躺呈扭麻花状 ， 而猫咪浅睡眠时往往是趴着 。 猫咪的睡眠是浅睡眠——深睡眠——浅睡眠这样轮番的进行 ， 而且浅睡眠的时间很长 ， 所以真正得到休息放松的时间并不是特别的多 ， 每天真正睡着休息的时间也就5、6个小时而已 。
在猫咪每天16小时的睡眠时间里 ， 有4到7小时处于动眼睡眠阶段 。 动眼睡眠时眼球会快速地前后颤动、瞬膜(即内眼睑)闭合 。 动眼睡眠是身体的休息 ， 猫咪进入动眼睡眠时全身肌肉放松 ， 姿势一般就是盘成一团 。 和人类一样 ， 处于动眼睡眠中的猫咪思维非常活跃 ， 脑电波与清醒状态时极为相似 。 处于动眼睡眠状态时 ， 猫会睡得很深 ， 被突然唤醒 ， 会暂时失去方向感和平衡感 ， 和人类睡得糊里糊涂时被叫起来的反应是一样的 。
这两种睡眠在不断地交替进行 。 刚刚睡着时 ， 是处于慢波睡眠状态 ， 10-30分钟后 ， 转入动眼睡眠状态 ， 再过六七分钟 ， 又回到慢波睡眠状态 ， 睡上20-30分钟 。 这种交替发生时 ， 猫常常会醒来 ， 伸懒腰 ， 打呵欠 ， 换一个姿势再接着睡 。
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猫咪
三、猫咪也会做梦？
细心的家长都会发现 ， 睡着的猫咪会做出吧唧嘴、四肢抖动的动作 ， 有的猫咪甚至会哼哼唧唧的叫出声来 。 不要怀疑 ， 此时此刻 ， 猫咪正在做梦！和人一样 ， 猫咪也会做梦 ， 但是猫咪做梦一般比较简单 ， 多是吃东西及玩耍的情景 。 当猫咪吧嗒着它的小嘴的时候 ， 兴许就是它梦见了今天吃得美味呢～
四、哪里睡觉最舒服？
对于猫咪这么会享受的动物来说 ， 在柔软、温暖、熟悉、有主人气味的地方睡觉才是最安全最安心最幸福最舒服的 。 所以很多猫咪喜欢睡在主人的被窝和主人的衣服上 。 我家猫咪在我们繁忙的时候 ， 总是守着我们换下来的旧衣服才睡的安心 。
五、猫咪凌晨的时候为什么不睡觉？
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