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有一定缓解作用 。
荔枝是一种热的水果，吃多了容易发火，而山竹是一种冷的水果，可以中和荔枝的热量 。一起吃没问题，但需要注意的是，荔枝和山竹都不能吃太多 。这两种水果的含糖量都很高，吃太多不利于健康 。
山竹和荔枝是两种可以一起吃的水果 。山竹是一种冷的水果，而荔枝是一种热的水果 。如果一起吃，正好可以避免吃荔枝引起的上火症状，让身体更健康 。除了吃凉性食物如西瓜、啤酒和白酒等食物外，大部分山竹没有任何不良反应 。
【吃荔枝上火吃山竹有用吗？】
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