文章插图
1、女性在坐月子期间是可以吃龙眼干的 。龙眼干是一种性温的食物，并且富含丰富的葡萄糖以及钙元素和铁元素，有利于产后补气养血 。
【坐月子可以吃龙眼干吗 坐月子能否吃龙眼干】2、意见建议：女性在产后，尤其是坐月子期间，饮食应该以清淡为主 。并且应该各类食物均衡摄取，多吃水果蔬菜，这样可以保证营养的均衡 。无论任何食物都不应该过量食用 。产妇在坐月子的期间，应该尽量避免接触凉水，不要吃生冷的食物，洗澡或者是洗头的时候，也要保持合适的水温 。
推荐阅读
- 珍宝果可以吃吗 珍宝果能不能吃呢
- 黄菠萝树芽可以吃吗 黄菠萝树芽是否可以吃
- 天南星可以吃吗 天南星可不可以吃
- 牛身上可以吃的部位有哪些
- 车厘子什么季节成熟 车厘子什么时候可以吃
- 吃荔枝上火可以吃牛黄解毒片吗？
- 冷冻后又解冻的板栗可以吃吗 冷冻后又解冻的板栗能不能吃
- 中秋节后能吃母蟹吗 中秋节可不可以吃螃蟹
- 吃什么补钾最快最好 可以吃什么食物补钾
- 任何人都可以吃蓝靛果吗?糖尿病人千万要注意!