姬松茸怎么做好吃？姬松茸既能煮粥又能清蒸！ _知识经验

姬松茸的功效有很多，其中就有一些成分能够有效治疗人类的疼痛，所以姬松茸除了是一种食材，它更是一种保健的品。干姬松茸的营养成分比鲜的更要高，拿干货送礼是非常好的事情。那家里难免有一些姬松茸，怎么做才好吃呢?
【姬松茸怎么做好吃？姬松茸既能煮粥又能清蒸！】

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姬松茸怎么做才好吃煮粥使用姬松茸搭配红枣，枸杞，百合，茯苓，桂圆等干果一起煮粥，长期服用可以润肤通便，止喘化痰，滋阴补肾。
尤其是脾胃不和的人群经常食用姬松茸煮的粥可以有效的调理脾胃，缓解胃酸，胃痛，胃胀等不良反应。尤其在冬季多食用姬松茸煮的粥，可以预防多种细菌感染，减少感冒的几率。

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清蒸经常做菜的人都知道，想要保持食物原有的味道跟营养就必须清蒸，因为无论是爆炒还是煮汤都会破坏食物本有的原滋原味，所以想要保持姬松茸本有的营养价值建议搭配鲍鱼，鱼翅后燕窝一起清蒸。
尤其是对于刚做完手术需要大补的人群是非常的推荐食用的，哺乳期需要补充奶水的还可以多加使用姬松茸，对孕妇跟婴儿都有好处。
这两种方法都是比较清淡的做法，虽然清淡，但是很补。而且有一个注意点就是姬松茸适合清淡的做法，和其他高脂食物一起搭配会降低它本身的营养。上面讲了姬松茸怎么做好吃，下面要说的是姬松茸培养料的配方和处理。

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姬松茸培养料的配方和处理姬松茸培养料配方不科学或处理不当会造成不发菌或发菌出菇异常，生产上最常见情况有：
①培养原料选用较单一、新鲜、木质料为主的材料，或培养配方存在明显缺陷。
②熟料栽培的培养料未经堆制熟化处理，或加入酸化材料(如粪草等) 。
③培养料堆制发酵没有按要求进行，或发酵失败。