文章插图
1、有利于大脑发育，提高记忆力；美容养颜，延缓衰老；保护视力，还能够治疗白内障等眼疾；降低胆固醇，预防心血管疾病以及心脏病等重大疾病的发生 。
【鸡蛋的营养价值和功效 鸡蛋的营养价值和功效介绍】2、吃鸡蛋的禁忌：肾功能不好者不宜大量食用，会使体内的营养物质积累，加重身体负担；生吃会导致腹泻 。
推荐阅读
- 上班族吃什么好 适合上班族的食物
- 马甲线的速成方法有哪些
- 海棠的营养作用 有什么营养作用
- 荔枝怎么吃法才不上火 教你吃荔枝不上火的秘密
- 马善被骑的意思是什么
- 黄桃原产地是中国吗 黄桃的介绍
- 30颗碗莲种多大的盆
- 猫打的疫苗都是什么
- 玛瑙的主要成分都包括哪些
- 新买的小狗晚上叫不停怎么办呢