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1、鱼、虾、海鲜、牛羊肉等异种蛋白，或者高蛋白的食物，它们比较容易引起过敏反应，所以建议少吃 。
2、一些辛辣刺激性的食物，包括葱、姜、韭菜、香菜等具有挥发性气味的食物，吃了之后往往也能使过敏的症状加重，所以建议要少吃 。
3、包括一些腌制的食品或者食用菌类，往往含有过敏原的成分较多，建议也要少吃 。
【皮肤过敏不可以吃什么 皮肤过敏的禁忌事项】4、一些特殊的水果，常见的包括芒果、菠萝、可可、草莓等，这些也是相对来说比较容易加重过敏反应的食物 。
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