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1、7—9月是摘苹果的最佳时机 。在中国北方，苹果开花时间是3月底到四月处，即每年的清明节前后 。而苹果成熟时间，最早的在7月初，最晚的在9月底 。
2、很多人晚上饿了习惯吃苹果，早上的苹果是金，晚上的则是垃圾 。对身体没有益处的 。
3、吃晚饭1个小时后吃苹果可以促进消化 。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化 。
【果树什么时间采摘最好 苹果树什么时候采摘最好】4、溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症 。
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