文章插图
1.粽子很难做 。高压锅煮粽子省时省力 。水滚后要煮粽子 。而且,水面一定要泡粽子面,否则,没有泡过水的粽子无论如何也煮不好 。
2.高压锅炉燃烧沸腾 。当蒸汽开始冒出时,盖上压力阀,转中、小火30分钟,然后熄火20分钟,最后拆下压力阀,将锅内蒸汽完全释放;如果使用普通汤锅,开水后中火,需要煮2小时以上 。
3.必要时在粽子里加开水,而不是加冷水 。
4.煮熟后用热锅取出 。吃的时候,打开粽叶,粽子香味扑鼻,油而不腻,糯而不粘,成甜适中,嫩而可口为佳 。
最后,建议糯米热量高,不宜一次吃太多 。粽子多以糯米为原料,缺乏纤维质,粘度高,不易消化 。因此,做粽子时,加些杂粮米或红豆、薏苡仁、山药、芋头或红薯等,可以减轻肠胃负担 。
【煮粽子最快的方法】
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