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【女人吃铁棍山药的好处 女人吃铁棍山药的好处介绍】1、滋补强身健体 。山药补而不热，温而不燥，最合适老人需要，常吃好处多多，
2、润肺润肺 。淮山药是纯天然润肺润肺之品，在临床医学上是医治肺虚咳嗽痰多、虚喘的善济灵丹妙药 。
3、固涩止带 。淮山药有非常好的健脾化湿、固涩止带作用，无论是脾虚清稀還是肾虚清稀，长食淮山药一定见效 。
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