痛风什么不能吃 哪些食物患有痛风的人不能吃呢


痛风什么不能吃 哪些食物患有痛风的人不能吃呢

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【痛风什么不能吃 哪些食物患有痛风的人不能吃呢】1、嘌呤含油量高的食物不能吃 , 对于痛风的患者来说 , 嘌呤特别高的食品相当于往身体里面放入了很多的尿酸 , 特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作 , 所以在饮食的时候一定要注意 。嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的 。最常见的高嘌呤的食物 , 有动物的内脏 , 沙丁鱼 , 肉汤 , 烧烤类的食物 。
2、果糖含有高的食物对于痛风的病人来说也是不可食用 , 如果短时间之内吸入大量高糖 , 在体内分解过程当中会产生尿酸 , 导致痛风的发作 , 并且果糖含有的热是非常高的 , 在代谢的时候容易增加脂肪 , 影响嘌呤的代谢 。
3、患有痛风的病人一定要戒酒 , 不论是什么酒 , 都是不可以饮用的 。酒精进入体内 , 产生的代谢物是乳酸 , 如果大量的饮酒会增加体内这种成分的含量 , 这种成分会抑制尿酸的排泄 , 所以会使病人的症状发作 。
4、咖啡和浓茶等饮料不能饮用 , 因为它们有兴奋神经的作用 , 会加重痛风的症状 , 同时也有可能会诱发它的急性发作 。
5、现在很多的人都特别喜欢吃火锅 , 但是在吃火锅吃海鲜的时候 , 都是会引发痛风的原因 。喝火锅的汤和浓肉汤都是会加重病情 。汤里面含有的嘌呤比正常的饮食高出了30倍左右 , 吃火锅的时候千万不要喝锅底汤 , 可以适量的多喝一些水 , 有利于尿酸的排出 。

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