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腹部和其他部位的最大区别是腹部的肌肉类型 。它属于平滑肌，抵抗脂肪的能力较弱 。这是腹部肌肉脂肪积聚的重要因素 。此外，站立时腹部靠近人的重心，因此在这里积累“备用能量”不会影响人在坐，站，走，跑和跳跃时重心的变化 。脂肪的积累符合“近端重心效应” 。即，脂肪倾向于位于重心并且尽可能接近重心 。
腰部和腹部最靠近重心，脂肪的积聚以人的重心为球体的中心，向外形成一层同心球体，以确保人的重心保持不变 。因此，腰部和腹部的脂肪堆积速度通常快于四肢 。甚至四肢中的脂肪堆积都是上臂的内部，大腿内侧和臀部，它们更靠近人体的重心 。
【为什么腹部容易堆积脂肪】
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