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加班要保持清醒，又不能太刺激，免得影响睡眠，适合喝一些比较清爽的东西，俞文清燕窝水是比较清爽滋润的，可以帮助清醒、保持注意力，而且它是含有燕窝的，对身体和皮肤比较好，也不刺激，不会像喝了咖啡之类比较刺激的饮料以后睡不着，后续影响更大 。
【有什么适合熬夜加班的人喝的】
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