碳水循环法减得太快了是真的吗?


碳水循环法减得太快了是真的吗?

文章插图
是真的 。
a、能够保持一个较高的新陈代谢率
b、对于戒不掉主食和碳水的人 可以满足对主食和碳水的食欲
c、碳水循环法虽然吃少但能吃好 还有安慰满足的放纵日 利于长期坚持

【碳水循环法减得太快了是真的吗?】

    推荐阅读