小香薯与其他红薯有什么区别


小香薯与其他红薯有什么区别

文章插图
1.个头
普通红薯比较大,但是小香薯很小,有金色的糖芯,小的时候很容易蒸 。
2.口感
由于它无筋无丝,因此比市场上普通的小红薯味道更软糯,并且有沙沙的口感 。煮熟后,打开时可以看到金色的糖果心,口感浓密,细腻无筋,甜甜糯糯的,让人忍不住多吃几个 。
3.营养
【小香薯与其他红薯有什么区别】香薯几乎不含脂肪和胆固醇,并且卡路里比普通大米低得多 。特别适合减肥和健康保护 。女明星在饮食中都会食用它 。每天吃几天,并与其他低热量食物混合,以保持身体的营养平衡,促进肠胃蠕动和清洁肠道 。香薯还富含胡萝卜素,维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,以及钾,铁,铜,硒和钙等十多种微量元素 。它具有很高的营养价值,被营养学家称为营养均衡的绿色健康食品 。
4.价格
普通香薯的价格在0.4-1.5元/斤之间,而小香薯价格高时可以卖到5元/斤,目前的价格大多在2.5-3.5元/斤 。
目前,有红色,紫色,白色和黄色的心形的小香薯 。您可以购买更多并吃掉它们 。

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