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【日光性皮炎怎么办 日光性皮炎的护理方法有哪些】1、皮肤护理
2、调节心态
3、饮食护理
皮肤护理：日光性皮炎患者在平时要多多注意皮肤的护理 ， 可以采取以下方法：局部治疗日光性皮炎较轻时可外擦参肤霜 ， 涂在患处 ， 能有效缓解症状 ， 有水疱时 ， 可用针头将水疱刺破后用消毒棉球将疱液擦净 ， 再用无菌纱布包扎 。洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾 。
调节心态：调节心态是对日光性皮炎有一定的疗效 ， 这主要是因为神经刺激使脑下垂体无法正常运作 ， 促使肾上腺激素增加 ， 刺激黑色素细胞制造更多的黑色素 ， 影响康复 。防止长时间曝晒 。春游时 ， 可用宽边防护帽或伞遮挡 。不要用含光感物质较多的化妆品 。如香料等 。
饮食护理：饮食护理作为一种辅助治疗 ， 对日光性皮炎具有一定的效果 ， 食用番茄的效果相当于涂抹1.3倍的遮光剂 。科学家认为 ， 一种赋予番茄颜色的抗氧化剂——番茄红素能中和暴露在阳光紫外线下的皮肤所产生的有害分子 。多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果 ， 以维持皮肤的正常功能 。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质 ， 如油菜、菠菜、莴苣、无花果等 ， 应尽量少吃或不吃 。
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