【网球肘的治疗偏方,网球肘偏方可以治疗吗?】
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网球肘并非网球运动员的“专利”——网球肘的家庭调治法症状:肘部酸痛、冷、胀,肌肉拘挛,肘关节外侧疼痛,拿东西没力气 。方法:1.在小臂上找到最痛点,先在疼点的上下左右分四点,分别按揉,顺时针9 圈,逆时针6 圈 。再在疼点做顺36 圈,逆24 圈,最后拍打几下 。2. 川椒加盐洗泡 。网球肘这个病是因为网球运动员容易患而得名的,它的医学名叫肱骨外上髁炎 。网球运动员活动时,肘关节屈伸次数多,力度大,受损机会就多 。当初,外国医生就是因为看到得这种病的网球运动员居多,所以给它起了这个名字 。其实,不光是网球运动员,一般的木匠、钳工,甚至乒乓球、棒球运动员也容易得 。除此之外,女同志得这个病的也比较多,尤其是家庭妇女 。可能大家会想,她又不做运动,怎么会得网球肘呢?这些人经常出去买菜,胳膊上一会儿添上三斤,一会儿添上两斤,又要走很远的路 。在不知不觉中肌肉一直处于一种紧张的状态,常常会肌肉拘挛 。这个时候会有冷、胀、疼的感觉,发展厉害了甚至在肘关节的鹰嘴处也会疼 。有些肘关节活动并不多的人,由于局部受到损伤或受凉也会发这个病 。中老年人由于肌腱纤维退变、老化,损伤后往往不能很快恢复过来,发病率较高 。所以,网球肘并非网球运动员的“专利” 。得网球肘的原因很多,中医学认为这种病是因为劳伤气血、筋脉不和而产生的 。我运用河洛五行生克补泻法治疗网球肘 。首先在患者的小臂上找到最疼的点,以这个点为中心,分设上下左右四点 。先在这四个点用大拇指按揉,顺时针转9 圈,逆时针转6 圈,达到局部平衡,再在最疼点做顺36 逆24,最后再拍打几下,让紧张的肌肉尽量放松 。按揉小臂上的这五个点就能治疗网球肘 。我的一个朋友得了网球肘,有一天,她说:“我这胳膊疼死了,天稍微阴一点我就得拿手抱着胳膊 。感觉那块儿血不流畅了,而且肘部有凉的感觉,这个鹰嘴还疼 。”我说:“你忍着疼,我给你做做 。”我就按上面的方法给她做,做完后,她告诉我说胳膊还是疼,但不是原来那个疼了,原来那个疼感觉不到了,就感觉我给她捏得疼 。一周以后,这两个疼都不存在了,她就舒服多了 。
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