文章插图
【鲜百合银耳食用方法 鲜百合银耳怎么做好吃】1、银耳20克、鲜百合10克、枸杞1小匙、红枣3个、冰糖1大匙 。
2、银耳洗净 ， 去掉根部 ， 放入冷水中泡软 ， 取出撕成小块 。
3、鲜百合切除梗 ， 剥片、洗净；枸杞泡水5分钟 ， 捞出、沥干 。
4、红枣泡热水10分钟 ， 捞出沥干 ， 去核备用 。
5、将炖锅中 ， 放入适量水和银耳 ， 大火烧开后转小火炖约15-20分钟 ， 再放入红枣、百合 ， 枸杞、加适量冰糖 ， 继续炖约10-15分钟后即可熄火 ， 热食冷食皆可 。
推荐阅读
- 新鲜霸王花怎么晒干 新鲜霸王花晒干的方法
- 兔子的家常做法 香气十足鲜嫩美味
- 新鲜茶叶怎么煮菜好吃 新鲜茶叶煮菜的方法
- 龙虾怎么保存才新鲜冰箱里
- 海鲜如何储存方法 海鲜如何储存方法有哪些
- 吃百合的好处与禁忌症 吃百合的好处与禁忌症有哪些
- 新鲜百香果常温下能放多久 新鲜百香果常温下能放多长时间
- 保鲜盒可以放冰箱吗 保鲜盒放冰箱的注意事项
- 冰箱保鲜室有水怎么办 解决方法介绍
- 百合花茶的功效与作用及禁忌 关于百合花茶的功效与作用及禁忌