文章插图
1、采摘时间：晚上采摘香椿质量最好 。经过一天的日照后，晚上香椿的硝酸盐含量可以说是一天中最低的，所以最安全的就是在这个时候采摘香椿 。
【怎么吃香椿更安全】2、香椿在食用前需要煮熟，这样可以降低香椿的硝酸盐含量，使食用更安全 。
3、吃香椿时，最好与一些含维生素C较多的食物一起吃，这样对身体比较好，比如多吃新鲜水果 。
4、如果贮藏时间过长，大量的硝酸盐会转化为亚硝酸盐，尤其是腌制香椿中亚硝酸盐的含量会增加得更快 。
5、香椿的最佳食用时间是4月前10天 。这一时期香椿的营养最为丰富，其中蛋白质和氨基酸的含量也很高 。
推荐阅读
- 杜鹃花怎么剪枝 杜鹃花怎么修剪
- 华为mate30怎么设置双系统
- 室内梅花怎么养
- 怎么改掉狗狗半夜拉屎
- apple watch series 6怎么充电
- 颗粒板衣柜质量怎么样
- 燮怎么读音是什么 燮的拼音是什么
- 鲻鱼头怎么读 鲻鱼的介绍
- 涮羊肉的做法 怎么样涮羊肉好吃
- 香椿冷冻后吃会有毒吗？