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1、豆芽和菠菜能一起吃 。两种食物是不会有相克的情况出现 ， 而且一起食用的话也不会有毒性的物质出现 ， 因此是能够同时食用的 。
2、豆芽和菠菜是能够同时食用的 ， 两种食物中的成分是不会有相克的物质产生 ， 而且也不会有毒性物质的出现 ， 因此是能够同时食用的 。再者两种物质营养成分都很高 ， 都含有丰富的高纤维 ， 是能够帮助消化 ， 能够促进肠道蠕动预防便秘的问题出现 ， 同时也能促进肠道中毒素排出 ， 对人类高的痔疮和便秘能让肛裂都有很好的预防作用 。平时可以适量的食用蔬果类的食物 ， 例如菠菜拌豆芽都是可以的 ， 其中营养成分比较丰富 ， 因此两种食物是能够放在一起吃的 。
【豆芽和菠菜能一起吃吗 豆芽和菠菜能不能一起吃】3、豆芽和菠菜都是属于蔬菜类的食物 ， 因此在食用的时候尽量要清洗干净 ， 以免导致有农药残留的情况 。再者要挑选新鲜的食材 ， 不要食用腐烂或者变质的蔬菜 ， 以免引发肠胃不适的情况 。
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