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【吃南瓜籽的好处 吃南瓜籽有哪些功效与作用】1、吃南瓜籽有驱虫、解毒的好处 。
2、南瓜籽一般是指南瓜子 ， 其中含有亚油酸、棕榈酸和硬脂酸、南瓜籽氨酸等成分 ， 有解毒的作用 。
3、南瓜籽中还含有乙醇提取物 ， 有驱虫效果 ， 尤其是绦虫、血吸虫 。南瓜籽含有锌离子 ， 如果缺乏锌离子容易得前列腺炎、前列腺增生 ， 男性适量食用南瓜籽还具有辅助治疗前列腺炎、前列腺增生的作用 。
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