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【绞股蓝决明子山楂片有什么功效】很多的人对于绞股蓝,决明子,山楂片这三者的功效不是特别的了解,之前我做过这方面的研究,今天跟大家简单分享一下它们的功效分别是什么 。
首先,绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等 。
其次,决明子清肝明目,润肠通便 。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结 。
最后,山楂片里面富含多种的维生素 。、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等,还含有黄铜类、内酯、 糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质,山楂片可以促进我们体内脂肪类的食物的消化,对于胃液的分泌也有一定的好处,分泌的胃液也可以帮助食物消化 。在饭前吃山楂片可以帮助我们开胃 。中医认为,山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效 。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症 。
绞股蓝决明子山楂片虽然好,但是不能吃太多,物极必反,除了这些之外,在平时饮食上面少吃一些油腻的食物 。
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