什么人不能吃绿豆粥 哪些人不能吃绿豆粥


什么人不能吃绿豆粥 哪些人不能吃绿豆粥

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【什么人不能吃绿豆粥 哪些人不能吃绿豆粥】1、属寒凉体质的人 。喝绿豆汤能预防中暑 , 治疗食物中毒等 , 对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效 。但寒凉体质者 , 不适合喝 。寒凉体质的人 , 表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等 。吃了绿豆反而会加重症状 , 甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水) , 气血停滞引起的关节肌肉酸痛 , 胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病 。
2、老人、儿童以及体质虚弱的人 。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多 , 大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收 。这类人的肠胃消化功能较差 , 容易因消化不良导致腹泻 。
3、正在服用各类药物的人 。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分可与有机磷、重金属结合成沉淀物 。然而 , 这些解毒成分也会与药物的相关成分反应 , 从而降低药效 。

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