香椿怎么炒好吃


香椿怎么炒好吃

文章插图
使用的材料:
香椿150克 , 鸡蛋5个 , 盐少许 , 料酒少许 , 食用油适量
步骤:
1、首先 , 准备你需要的原料 , 用中等大小的鸡蛋 。
2、然后将香椿根的老段切掉 , 用水洗净 。
3、往锅里加水烧开 。
4、然后放香椿烫水 , 这个步骤一定不能省略 , 因为香椿中亚硝酸盐的含量比较高 。用开水烫后 , 亚硝酸盐的含量可以去除 , 这样更有利于健康 。烫香椿时 , 加几滴食用油 。这个操作可以使香椿的颜色更绿 。
5、取出烫过的香椿 , 用冷水冷却 , 然后晾干 。如果水太冷 , 香椿的味道就会酥脆 。
【香椿怎么炒好吃】6、然后把它切成小块 。
7、把5个鸡蛋敲进碗里 , 用筷子把它们打碎成蛋液 。
8、然后加入香椿碎 , 撒少许盐搅拌均匀 。如果你不介意鸡蛋的腥味 , 可以在蛋液中加入少许料酒来去除腥味 。
9、锅中放入适量食用油 , 大火加热 , 油温70%加热成香椿蛋液混合 。
10、待蛋液稍成型后 , 迅速翻炒几次 , 直至鸡蛋颜色呈金黄色 。不要炒太久 , 否则会影响味道 。
11、香椿炒鸡蛋准备好了 。
12、趁热吃!

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