经常喝咖啡对人的身体有害吗?

有 。
1、导致人麻醉,如果将一个经常喝咖啡的人的咖啡量减半,就会引起他们头痛、肌肉痛、疲劳、注意力不集中、以及恶心等症状 。研究人员建议,咖啡上瘾也要被当作一种精神疾病或者毒瘾来治疗 。
2、饮用过多的咖啡还会导致人麻痹瘫痪或者阳痿 。
3、一次若连续喝咖啡三杯以上,会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象 。如饮用十杯以上,则会引起中毒,出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊、快速心率失常,严重者还会导致神经错乱、肌震颤等 。咖啡因中毒的剂量一般为0.5~1克 。

经常喝咖啡对人的身体有害吗?

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咖啡的好处:
1、咖啡含有一定的营养成分 。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高 。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等 。
2、咖啡对皮肤有益处 。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效 。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用 。
3、咖啡可以消除疲劳 。要消除疲劳,必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能,而咖啡则具有这些功能 。
参考资料来源:人民网-经常喝咖啡,你知道咖啡的利弊吗?
【经常喝咖啡对人的身体有害吗?】

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