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黑芝麻是一种营养价值很高的食品，它对肝脏和肾脏，头发发黄、早白有很大的好处 。
但是如果黑芝麻是直接炒熟食用的话容易上火，但是当以芝麻糊的形式食用时，对身体非常有益 。
此外，芝麻糊和由芝麻制成的麻油也是对人体有益的食品 。
因此，在享受黑芝麻的美味时，还必须注意适度 。
【黑芝麻炒熟吃上火吗？】
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