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1、芦荟作为一种食物生吃时具有以下的好处:芦荟具有一定的清热排毒杀菌作用 ， 对于身体上火导致的口腔生疮、大便干结等情况 ， 有很好的治疗作用；对于年轻人的面部痤疮等疾病也有一定的治疗作用 ， 因此生吃芦荟具有一定的美容作用 。芦荟还具有促进体内物质代谢 ， 加快血液循环速度的作用 ， 对于一些由于低血压出现眩晕乏力等症状的人群 ， 生吃芦荟可以很好的减轻眩晕等症状 。
【生吃芦荟的好处和坏处 生吃芦荟有哪些好处和坏处】2、生吃芦荟的坏处:芦荟具有一定的排毒泻下作用 ， 对于脾胃虚寒的儿童或成年人 ， 可以会导致腹泻、腹痛症状的出现或加重 。有些人还会对芦荟产生过敏反应 ， 出现皮疹、瘙痒等症状 。
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