文章插图
【老年人吃花胶有哪些好处 老年人吃花胶有什么好处】1、进入老年期，机体的代谢率降低，生理功能减退，老年人的消化、吸收能力下降，肾脏功能也弱，故保持蛋白质中各种氨基酸适当比例比蛋白质的量更为重要 。花胶含有的营养素主要为蛋白质，其含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品，可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹、活化筋骨减缓关节炎及酸痛，特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效 。
2、老年人食用花胶，能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症，对于改善老人睡眠也有很好的效果 。
推荐阅读
- 乳胶枕头太硬了怎么办
- 乳胶枕不拆包装可以放多久
- 乳胶枕可以真空包装存放吗？
- 正品球鞋会出现溢胶吗？
- 真空包装的乳胶枕放多久才能恢复弹性
- 刺鼻的胶水味有毒吗 刺鼻的胶水味有没有毒
- 乳胶枕真空无法恢复吗？
- 鞋子溢胶是质量问题么
- 乳胶漆开窗了会怎么样
- 乳胶漆开窗通风湿度多少最好