文章插图
【粉蕉的营养价值 粉蕉有什么营养】1、粉蕉富含碳水化合物，能够储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢；也能够提供膳食纤维，节约蛋白质;解毒，同时增强肠道功能 。
2、粉蕉铜元素较丰富，铜作为人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
3、粉蕉含有相当多的钾和镁 。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁则具有消除疲劳的效果 。
推荐阅读
- 薏米百合粥的功效 喝薏米百合粥好处
- 护肤最重要的是什么 哪个是护肤重要的步骤
- 常见萤石有哪些品种 萤石的种类有什么
- 假的乳胶枕有什么危害有毒吗？
- 蓝猫品相好的特征
- 吃番石榴的好处与坏处有哪些？试试好喝的番石榴饮品吧！
- 秋丽和铭月的区别
- 贴对联的最佳时机
- 八福是哪八福
- 平凡的荣耀胖子是好人吗