经期泡脚的好处 经期泡脚的好处介绍


经期泡脚的好处 经期泡脚的好处介绍

文章插图
1、来月经量非常少或者是来月经时经常性肚子疼的女性 , 在来月经期间是可以泡脚的 。泡脚的好处:能够活血化瘀、通经活络 , 缓解肚子疼和增加月经量 。泡脚的时候可以加上生姜、艾叶、红花、枸杞等 , 能补气养血 , 调经止血 , 有利于月经的恢复 。
【经期泡脚的好处 经期泡脚的好处介绍】2、如果本来来月经期间量就非常多 , 在月经期间就不建议泡脚 , 避免引起出血量过多、血流不止 , 或更严重的出血情况 。

    推荐阅读