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【哺乳期可以吃冬枣吗 宝妈快进来了解详情】1、哺乳期是可以吃冬枣的 。
2、冬枣是一种晚熟的优良品种 ， 里面含有很多微量元素 ， 对哺乳期的妈妈非常有益处 。冬枣在哺乳期食用可以增强机体免疫力 ， 还可以护肝等 ， 不会影响奶水以及乳汁的分泌 。但是不能食用刚从冰箱拿出来的冬枣 ， 应该食用常温下冬枣 。同时也建议哺乳期女性营养要全面 ， 均衡饮食 ， 科学搭配 。
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