金盏莲的作用与功效 吃了有什么好处


金盏莲的作用与功效 吃了有什么好处

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【金盏莲的作用与功效 吃了有什么好处】1、金盏花果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱 。也可预防文明病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎 。金桔亦含维生素P,是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物 。
2、金盏花的功效与作用,和金盏花所含的物质有关 。金盏花80%的维生素C都存于果皮中,果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效,而且金盏花的果皮比果肉甜 。
3、金盏花的功效与作用是理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒 。金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂 。适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用 。脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食 。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食 。

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