文章插图
【黑枣泡水正确方法 黑枣泡水方法介绍】1、黑枣泡水喝入脾胃经，能补中益气、养血、安神及明目 。多用于补血和作为调理药物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效 。野生大黑枣，药用干品，大约180-130颗/斤 。根据现代药理研究：黑枣含有葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素C、核黄素、胡萝卜素、13种氨基酸和36种微量元素等，堪称“天然的综合维生素丸”，对于少女阶段视力保健有极佳的效果 。
2、黑枣的食用方法有很多，主要用于炖菜煲汤，滋润心肺，生津止渴，抗老化，可带动气血循环，减少心血管的淤塞，建议睡前饮用最适合，补血又瘦身，经常饮用，还可抑制身材横着长 。不过，过多食用黑枣会引起胃酸过多和腹胀，忌与柿子同食；忌与海鲜同食 。
推荐阅读
- 醋泡黄豆的正确做法与吃法及功效 醋泡黄豆的正确做法与吃法及功效有哪些
- 电烤箱烤土豆的正确方法 电烤箱怎么烤土豆
- 后抛铅球正确方法与技巧 后抛铅球正确方法
- 罗汉果泡水喝的禁忌胖大海 罗汉果泡水可以多喝吗
- 快速种植麦冬技巧 正确种植麦冬苗的教程
- 拜观音求子的正确方法 拜观音求子如何参拜
- 菠萝的正确吃法大全 菠萝的吃法大全
- 蒲公英怎样泡水喝 大家可以了解一下
- 西洋参片泡水的功效与作用
- 护肤顺序 正确的早晚间护肤顺序你知道吗