文章插图
【小米加什么熬粥最养胃又营养 小米加哪些养胃】1、小米跟山药或者南瓜煮粥最养胃；
2、另外胃不好的患者在平时饮食上需要多加注意 ， 多吃一些清淡和容易消化的食物 ， 避免食用过凉 ， 过甜 ， 过辣 ， 过酸的食物 ， 也不能抽烟喝酒 ， 不能喝浓茶喝咖啡 ， 并且每日三餐饮食要有规律 ， 定时定量 ， 避免暴饮暴食 ， 造成肠胃负担 ， 影响消化和吸收 ， 并且吃东西时要细嚼慢咽 。
推荐阅读
- 吃什么可以去除黑色素 哪些食物可以去除黑色素
- 桂枝芍药知母汤是什么 桂枝芍药知母汤有什么功能
- 姜汤不能和什么一起吃 姜汤禁忌
- 戴美瞳的危害 美瞳有什么坏处
- 郑州市101中学的新校区什么时候建成？具体在什么位置？
- 什么花是秋天开的
- 鲔鱼是什么鱼 鲔鱼的服用使用价值是什么
- 银脉虎尾兰有什么作用
- 花白鲢喂养什么长得快
- 牛真正的胃叫什么名字