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1、酸梅汤能够帮助人体消化、增加食欲 ， 也可清肠胃、消除疲劳 。
2、酸梅汤热量不大 ， 可降低血脂 ， 去除油腻 。对于容易疲劳、高血脂、高胆固醇和心脑血管病患 ， 酸梅汤是非常值得推荐的养生饮料 。实际上 ， 酸梅汤最重要的功效是解油腻 。酸梅汤中的主要原料乌梅和山楂可以有效地消除人体体内多余油腻 ， 陈皮也可以有效抑制剩余糖类转化为脂肪 。
【酸梅汤的营养价值 酸梅汤的营养价值介绍】3、酸梅汤含有人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维 ， 可以帮助女性有效的去除平时肠胃中积存的油腻毒素 ， 体内的垃圾清扫干净了 ， 赘肉减少了 ， 自然能得到减肥的效果 。
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