文章插图
最好两个小时后吃 。
柿子含有大量的单宁酸，在一定条件下，会与蛋白质结合形成沉淀单宁酸蛋白 。柿子不宜与酸奶，海鲜，鸡蛋等一起食用，因为这种食物富含蛋白质，单宁酸可能与这些食物中的一些蛋白质结合，导致胃部不适 。
同时，柿子中的单宁也会影响酸奶中蛋白质的吸收和酸奶的营养价值 。在这个层次上，柿子真的不适合和酸奶一起吃，最好是2小时后 。
【酸奶柿子隔开多久吃】
推荐阅读
- 喝完酸奶以后可以喝酒吗？
- 柿子为什么吃了涩嘴
- 喝酒前喝什么酸奶好
- 山东柿子什么时间采摘最好 山东柿子什么时候采摘最好
- 直接用酸奶可以做雪糕吗 能不能直接用酸奶做雪糕
- 脆柿子放冰箱冷藏好吗 脆柿子放冰箱冷藏好不好
- 酸奶发面怎么做才松软好吃 酸奶发面如何做才松软好吃
- 芒果汁可以加酸奶吗 芒果汁能不能加酸奶
- 自制酸奶变质的表现
- 柿子吃多了怎么办 柿子吃多了怎么处理