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【吃尖椒的好处和坏处 吃尖椒有哪些好处和坏处】1、食用尖椒可以增加食欲、提高身体的抗寒能力 ， 坏处是可能导致上火或腹泻 。
2、吃尖椒的好处 。尖椒中含有大量的辣味素 ， 可以开胃 ， 还可以促进消化液分泌 ， 增加食欲 ， 促进身体对食物的消化与吸收 。尖椒中含有大量的辣椒素 ， 能够加快血液流动 ， 也能够提高身体的抗寒能力 。
3、吃尖椒的坏处 。过量食用尖椒会刺激神经 ， 可能造成口腔上火 ， 严重时还会出现腹泻等 。
4、建议应该适量食用尖椒 ， 避免过量食用对身体造成伤害 。
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