宫保藕丁如何做 怎么做宫保藕丁


宫保藕丁如何做 怎么做宫保藕丁

文章插图
【宫保藕丁如何做 怎么做宫保藕丁】1、主要原料:藕、花生、油、干辣椒、辣椒粉、花椒、生抽、醋、糖、盐 。
2、花生米放一盘子里 , 放一点油 , 让每颗花生米都沾上油放微波炉里 , 中大火2分钟 , 拿出来翻几下 , 让其受热均匀 , 再放入微波炉里中大火一分钟拿出来 , 晾凉即可 , 和油锅版的没区别 , 皮一秃噜就下来了 , 很酥脆 。
3、藕去皮后切成小丁 。
4、入开水锅焯熟 , 迅速过凉备用 , 辣椒切段 , 葱姜切碎 , 大蒜剁碎备用 , 锅里放一勺油 , 将辣椒段和花椒放进去炸香 。
5、下葱姜和大蒜末煸香 , 锅里加入半小勺辣椒粉 , 放入处理好的藕丁翻炒 。
6、将调好的宫保汁倒入锅里 , 翻炒均匀后 , 加一滴香油即可出锅 。

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