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建议扔掉它 。
一旦腰果有了苦涩的味道，就意味着腰果已经开始腐烂或变质 。吃了这样的腰果后，很容易加重人体胃肠道的负担，从而可能导致腹痛、腹泻、大便不畅等不适症状 。严重时还可能导致食物中毒，对人体健康造成危害 。
腰果甜、扁、无毒 。在正常情况下，它不会有哈拉斯的味道 。如果腰果打开时有异味，说明腰果中的脂肪已经严重变质，腰果的异味是由于油脂在氧气、阳光、水分和温度的作用下氧化变质所致 。
【腰果有哈喇味怎么办】这些坚果很可能已经腐烂了 。食用后，可能会加重人体胃的负担，造成腹痛、腹泻、大便不畅等不适症状，对人体健康构成威胁 。因此，腰果一旦有了苦涩的味道，就不建议再吃了 。
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