【应酬喝酒怎么不伤身体】
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1.减少应酬,有些不必要的能减少就减少 。
2.尽量说自己酒量不行,能不喝就不喝 。尽量不要喝白酒,白酒太容易醉了,所以能争取到喝红酒、啤酒这些就最好 。
3.喝酒不要逞能,要低调,能少喝就少喝 。
4.先吃菜再喝酒,不要空腹喝酒,空腹容易醉 。
5.趁上厕所期间呕吐掉,保证摄入酒精不多 。
6.葛根解酒
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