鸽子炖什么给男人补性功能 鸽子炖啥给男人补性功能


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【鸽子炖什么给男人补性功能 鸽子炖啥给男人补性功能】1、鸽子炖山药可以给男人补性功能 。
2、原料:鸽子一只、山药一段、黑木耳2~3朵、鹌鹑蛋6~7个 。
3、配料:红枣3个、枸杞少许 。
4、调料:姜片 , 大葱段 , 料酒、盐、鸡精 。
5、做法:鸽子洗净 , 放入滚水里面 , 加点料酒 , 去血 , 捞出 , 洗净 。放入姜片 , 葱段 , 枸杞 , 红枣小火炖1.5小时 。山药刨皮 , 切棍刀块 , 泡发黑木耳 , 鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下 , 剥壳 。用筷子刺一下 , 比较酥的时候 , 放入鹌鹑蛋和黑木耳 。小火炖20分钟 , 放入山药 , 再炖到山药酥了 , 盐 , 鸡精调味即可 。

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