秋季养肺吃什么水果 秋季养肺最适合吃的水果介绍


秋季养肺吃什么水果 秋季养肺最适合吃的水果介绍

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1、秋梨 。梨清热解毒、止咳化痰、养阴润肺 , 为秋季润肺首选的水果 , 非常适合有肺热咳嗽、支气管炎的患者食用 。
【秋季养肺吃什么水果 秋季养肺最适合吃的水果介绍】2、柑橘 。柑橘味甘酸、性凉,入肺、胃经 , 具有止咳化痰、顺气消肿、健胃、止痛等多种功效;秋季润肺止咳可以吃多柑桔 。
3、柚子 。柚子有止咳平喘、清热化痰的作用,可以治疗咳嗽 。此外 , 柚子皮能治咳嗽、助消化 , 将晒干的柚子皮煮水饮用止咳效果非常好 。

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